共通テスト英語リーディングで時間が足りない人へ｜80分の時間配分と今からできる練習法

こんにちは、オンライン家庭教師ライフの稲葉です。

共通テストまで、あと2か月ほどになりました。
この時期になると、受験生からよくこんな声を聞きます。

「英語のリーディング、最後まで終わらない……」

ゆっくり読めば分かるのに、時間内だと最後の大問が終わらない。
後半はほとんど勘でマークした。

こういう悩みは、英語の力が足りないからだけではありません。
時間の使い方と、普段の練習のやり方を変えれば、
読む量を増やしていくことができます。

この記事では、80分の時間配分の目安と、
今日からできる練習法をまとめました。

共通テスト英語リーディングの形式

まずは、試験の形を確認しておきましょう。

リーディングは80分・100点で、2025年度から8つの大問になりました。
2026年度も同じ形で、問題本文や図、選択肢を全部合わせると約5,600語ありました。

各大問の配点は次のとおりです（2026年度）。

前半の第1〜5問で55点、
後半の第6〜8問で45点です。

後半の3つの大問だけで、全体の半分近くの点数があります。
ここを時間切れで落とすのがもったいないところです。

時間が足りなくなる3つの原因

① 前半の大問に時間を使いすぎている

前半は文章が短く、比較的解きやすい問題が多いです。

ですが、試験の最初は緊張もあって
「全部しっかり読んでから答えよう」としがちです。

1問ごとに少しずつ時間を使いすぎて、
気づいたら後半に入るころには残り30分を切っている。
これが一番多いパターンです。

② すべての英文を同じ丁寧さで読んでいる

共通テストでは、

• チラシやウェブサイトから必要な情報を探す問題
• 物語や論説文をしっかり読んで理解する問題

の両方が出ます。

情報を探す問題で、本文を最初から最後まで丁寧に訳していると、
どうしても時間が足りなくなります。

対策としては、設問を先に読みましょう。
意外とみんなやっていません。

しかし設問を読むにしても、丁寧に読みすぎても時間が勿体無いので
「あーこういう感じで聞かれるのか」と、なんとなく把握しておくだけでOKです。

先に設問を読んで「何を探せばいいか」を決めてから本文を見ると、
抑揚をつけて読むことができます。

③ 分からない英文が気になって、読み込みすぎてしまう

丁寧に読もうという意識が強い人ほど、
意味がはっきりしない英文が出てくると、
必要以上にその英文を読み込んでしまうことがあります。

「ここがよく分からなくてもやもやする……」
と、つい何度も読み返してしまう。
これが、時間が足りなくなる原因として実はとても多いです。

共通テストは、英文を完璧に理解する試験ではなく、点を取る試験です。

もやもやしたままでも大丈夫なので、
ある程度意味がつかめたら、いったん先に進みましょう。

そして、選択肢を選ぶのにその英文が必要になったときに、そこだけ丁寧に読む。
この読み方に変えるだけで、時間の使い方が大きく変わります。

80分の時間配分の目安

配点を考えると、次のような時間配分がおすすめです。

大事なのは細かい分数よりも、
前半（第1〜5問）を約35分で終えて、後半に約40分を残すことです。

解いている途中で目安の時間を過ぎたら、
いったん一番近いと思う選択肢をマークして、問題番号に印をつけて次に進みましょう。
最後に時間が余ったら、印をつけた問題に戻ればOKです。

この時間配分は、あくまで目安です。

過去問を何回か解いてみて、自分が時間を使いやすい大問に合わせて調整してください。

今日からできる練習法

1. 過去問は必ず時間を計って解く

時間配分は、頭で分かっていても、本番でいきなりできるものではありません。

過去問や予想問題を解くときは、毎回80分を計って、
大問ごとに「何分かかったか」もメモしたり、把握しておきましょう。

自分がどの大問で時間を使いすぎているかが分かると、
直すべきところがはっきりします。

2. 解き直しでは「答えの根拠」を本文で確認する

丸つけをして、解説を読んで終わりにしていませんか？

解き直しでは、

• 正解の根拠は、本文の何段落目の何文目か
• 間違えた選択肢は、本文のどこと食い違っているか

を自分で探して確認します。

私の授業でも、過去問を解いたあとに
「答えは②だけど、その根拠の文は何段落何文目？」
と聞くチェックテストをしています。

「どの文章がポイントになっているか」を毎回復習しておくことで
「ここが重要そうかな？」ということが少しずつ分かってきます。

3. 止まった単語は、その場で覚える

過去問の中で意味が分からなかった単語は、
その文章で使われていた意味と一緒にまとめて覚えましょう。

単語帳を1冊しっかり覚えることも大切ですが、
過去問に実際に出た単語は、共通テストでまた出会う可能性が高い単語です。

共通テストの過去問に「本当に出た」英単語を、出た回数の多い順にまとめたページも作りました。
まずは頻出の100語を無料で確認できるので、ぜひ使ってみてください。

→ 共通テスト英単語【無料版】過去問7回分の頻出順100語

4. 速読の練習をする

時間内に解き切るには、英文を読むスピードそのものを上げることも大切です。

目安は、1分間に120語読めること。
これが基本できるようになったら、次は1分間に130語読めるように練習していきましょう。

過去問や問題集の長文を使って、
時間を計りながら読み、1分間に何語読めたかを確認していくのがおすすめです。

私の授業でも、生徒さんと一緒に速読の練習をしています。

共通テストまでの残り期間の使い方

11月〜12月前半：過去問を時間を計って解き、解き直しを丁寧にする時期です。週に1〜2回分を目安に進めましょう。

12月後半〜冬休み：予想問題集も使って、時間配分を本番どおりに練習します。

1月〜本番直前：新しい問題集には手を出さず、これまで解いた問題の解き直しと、まとめた単語の確認を中心にします。

よくある質問

まずは50分の無料体験授業から

「リーディングが最後まで終わらない」「解き直しのやり方が分からない」という方は、
ぜひ一度、50分の無料体験授業を受けてみてください。

今の解き方や時間の使い方を一緒に確認して、
本番までに何をすればいいかを具体的にお伝えします。

お申し込みはお問い合わせページから受け付けています。